Эзотерика

В сети можно найти множество разнообразных йога-туров в Гималаи, Карелию, на Байкал и в другие экзотические места нашей планеты. Однако мы предлагаем вам выбрать вариант, который не только не уступает, а в чем-то даже превосходит вышеперечисленные примеры.

Последние годы многие люди начинают задумываться о том, что отдых без алкоголя является более насыщенным, чем принятый у большинства жителей СНГ «газ-квас-кирогаз». В то же время алкоголизм стал сегодня бичом многих народов, а алкоголь – легальным наркотиком, убивающим сотни тысяч людей в год. Его святейшество Далай-лама XIV говорит о пристрастии к алкоголю, как о привычке, рождённой отсутствием умения медитировать и расслабляться, используя ресурсы своего организма.

В наше время интересные статьи о туризме можно найти на многих туристических ресурсах интернета. Но отражают ли они реальный опыт походника?

Избавление от лишних килограммов уже давно стало идеей «фикс» у многих молодых людей, а похудение с помощью йоги – и вовсе своеобразным модным трендом. Большинство людей, придя первый раз в фитнес-клуб заниматься йогой, задают один и тот же вопрос: подходит ли йога для укрепления мышц и избавления от лишних килограммов?

Бодинамика – более простое название телесно-ориентированного метода, разработанного  в 20-х гг. прошлого века датским психотерапевтом Лизбет Марчер. Много лет исследуя психомоторное развитие человека, Лизбет и её коллеги создали принципиально новую модель соматической психологии, получившую название бодинамический анализ телесного развития, или бодинамика.

В этой статье мы расскажем об основных признаках секты. Важно понимать, что данная статья отличается от большинства своих аналогов тем, что понятие «секта» в ней подаётся несколько под иным углом. К примеру, автор ставит в один ряд всем известных Свидетелей Иеговы, семью с патриархальным укладом, где отец или мать выступают в роли диктатора, и национально-политическое движение, которое учит видеть врага во всяком, кто не подпадает под определённые признаки вроде цвета кожи или одежды.

Такое явление как дауншифтинг могло возникнуть только в современном обществе, когда целью жизни многих людей стал карьеризм и зарабатывание денег для достижения призрачных целей, вроде покупки новомодного гаджета, дорогой машины или квартиры в областном центре. Дауншифтинг – жизнь на пониженной передаче, предполагает отказ от стремления к общественным ценностям и старт движения в сторону понимания себя и осознания того, кем мы являемся в действительности.

Заболевания опорно-двигательного аппарата являются серьезной проблемой современного мира. По статистике, около 15% населения планеты страдают дегенеративными заболеваниями суставов, из них 1-3% – это люди, у которых наиболее тяжелая форма воспалительных поражений суставов. Одной из причин, провоцирующих появление и развитие изменения в суставах, является гиподинамия и гипокинезия, то есть отсутствие достаточной ежедневной активности.

Первичная терапия – катарсический телесно-ориентированный метод, получивший свое развитие в 60-х гг. благодаря американскому психологу Артуру Янову. Метод Янова радикально отличается от классического психоанализа, в данном случае акцент делается на переживаниях пациента и ощущении целостности собственного «Я». В практиках присутствует больше свободы, психотерапевт лишь направляет человека во время сеанса.

В современном обществе, когда проблема вынужденной пассивности более чем осознаваема и ощущаема, каждый здравомыслящий человек не должен упускать любую возможность провести свободное от работы время максимально активно.